微风拂面，阳光正好，大自然的和谐让人心旷神怡。5月12日上午，体育学院在田径运动场举办了“让运动与心灵相遇”为主题的户外素质拓展活动，学生工作部（处）心理健康教育与咨询中心李小倩老师，体育学院辅导员李亮、冉男以及各学院参赛学生参加活动。
活动在一片祥和的氛围中拉开帷幕，达芬奇密码、爱的魔力转圈圈、珠行万里、鼓动奇迹、棋王争霸等游戏，让同学们在游戏中释放压力，展现青春活力，增进彼此间的信任。整个活动过程中，同学们笑声不断，气氛热烈而和谐。大家在游戏中释放了压力，展现了青春活力，也增进了彼此间的了解和信任。活动结束后，同学们纷纷表示，这次活动让他们感受到了集体的温暖和力量，也让他们更加珍惜彼此间的友谊。
心理健康户外活动的开展，不仅缓解了同学们学习生活中紧张焦虑的心情，提高了同学们的心理调适和人际交往能力，更增强了同学们对于团队协作的认同感，营造了积极阳光的交流氛围。辅导员李亮说道：“通过这次心理健康户外拓展活动，同学们在体育、心理健康教育、户外学习与探索、实践创造以及展示自我等方面得到了全面的提升。我们将会探索更多类似的活动，让同学们在欢乐中不断成长、不断进步。”
